Upeņu pumpuri satur vitamīnus C, P, K, D, B2, B6, E; karotīna savienojumus; pektīnvielas un miecvielas; cukurus; organiskās skābes; fenolu savienojumus; mikroelementus u.c. vielas. Upeņu pumpuru pulverim piemīt pretiekaisuma, sviedrējoša, diurētiska, pretcaurejas iedarbība. Upeņu pumpuru pulveris ir labs polivitamīnu avots un paaugstina organisma pretošanās spējas pret nelabvēlīgu ārējo vides faktoru ietekmi. Upeņu pumpuri aizkavē novecošanos un uzlabo pretošanās spējas saslimt un lieto kā organisma attīrošu līdzekli. Izvada smagos metālus, toksiskās vielas, normalizē zarnu trakta darbību.